header
Home > Behandeling > Voedingsadviezen > Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen


Kan ik een maaltijd overslaan?

Een beetje insuline in je bloed is nodig, zelfs tussen de maaltijden door, voor de glucose die aangemaakt wordt door je lever. Het kan nodig zijn toch een beetje insuline te spuiten, zelfs als je een maaltijd overslaat. Dit betekent dat de tijdsduur tussen de maaltijden en injectie kortwerkende insuline niet langer mag zijn dan vijf uur.

Als je kind niet eet

Jonge kinderen zijn met perioden onvoorspelbaar hoeveel ze zullen eten op het tijdstip van de injectie of insuline-bolus.

Eet het kind minder dan is de kans groot dat een hypo optreedt. Het is niet ideaal om insuline na de maaltijd te geven maar in bepaalde situaties kan het een beter alternatief zijn. Als je kind een insuflon heeft is het mogelijk een kleine dosis vooraf te geven, de rest na de maaltijd. Dit kun je ook doen als je kind een pomp heeft.

Kan ik in het weekend en vakanties langer uitslapen?

Jazeker, één tot twee uur langer slapen hoeft geen probleem te geven. Sommige kinderen hebben hoge nuchtere bloedglucosen en spuiten/eten op de normale tijd en gaan dan nog even terug naar bed.

Gebruik je een laat ontbijt en is het tijdstip van de lunch bijvoorbeeld drie uurtjes later dan kun je beter directwerkende insuline spuiten in plaats van snelwerkende insuline.


Mag ik ook chips of pepernoten als tussendoortje nemen?

Als tussendoortje kun je ook eens kiezen voor zoetigheid. In plaats van 2 koekjes (ongeveer 15 gram koolhydraten) kun je nemen:

·     3 biscuits zoals mariabiscuit of 3 lange vingers

·     1 plak ontbijtkoek (20 gram)

·     2 speculaasjes of 2 koekjes

·     1 Evergreen of MilkBreak

Ter variatie:

·     1 plak cake (30 gram)

·     1 sprits of 1 pennywafel of 1 chocoprince of 1 grote taaitaai

·     3 kleine slagroomsoesjes

·     1 slagroomsoes of 1 Bossche bol of 1 moorkop

·     1 blokje gevulde speculaas of 1 puntje boterkoek

·     1 mini candybar zoals mini mars, mini nuts, mini snicker, mini milky way

·     1 portie poffertjes (ongeveer 50 gram)

Meer (snoep)variaties, ook voor de feestdagen, vind je hier.


Snacks
Als er voor de gezelligheid wat lekkers op tafel komt, kun je ook meedoen. In plaats van 1 snee brood of 1 portie fruit (15 gram koolhydraten) als tussendoortje, kun je nemen:

·     5 zoute biscuits

·     1 eetlepel borrelnootjes

·     2 eetlepels studentenhaver

·     1 klein zakje chips

·     5 bitterballen

·     1 kroket

 

Wat moet ik eten als ik diarree heb?

Je hebt diarree als je meerdere keren (tot wel 10 keer per dag) brijige, soms waterdunne, stinkende ontlasting hebt.

Diarree kan invloed hebben op het verloop van de bloedsuikers, er is een grotere kans op hypo’s .
Lees hier meer over de adviezen die kunnen helpen de diarree te verminderen.